...इसलिए शादी के बाद लड़कियों का बढ़ जाता है वजन

By: jhansitimes.com
Jul 19 2017 10:36 am
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शादी करने के बाद हर इंसान का पूरा जीवन चक्र ही बदला जाता है , विशेष रूप से महिलाओ का |  हर लड़की शादी से पहले अपने शरीर को चुस्त दुरुस्त करने के लिए कई प्रकार के फिटनेस के उपाय करती है अपनी डाइटिंग पर ध्यान रखती है और चाहती है कि शादी के बाद भी वो वैसी ही दिखे पर शादी होने के बाद उसकी दिनचर्या के साथ साथ उसके शरीर में भी बदलाव आना शुरू हो जाता है | 

शादी होने के बाद 80% महिलाओं को समय ही नहीं मिलता कि वो अपने शरीर को पहले की तरह मेंटेन रखे इसलिए अधिकतर महिलाओ का शादी होने के बाद शरीर का वजन बढ़ जाता है | हम जानने का प्रयास करते है कि शादी के बाद लड़कियां मोटी क्यूँ हो जाती है ? कुछ लोग कहते है कि ऐसा तो सभी के साथ होता है तो कुछ लोग कहते है कि महिलाये शादी करने के बाद लापरवाही बरतती है इसीलिए उनका वजन बढ़ने लगता है | जानिए शादी के बाद महिलाओ का वजन बढने का कारण….

1-दिनचर्या में बदलाव

शादी से पहले महिला या पुरुष अकेले रहने के कारण अपने आप को फिट रखने के लिए समय निकाल लेते है ,पर शादी होने के बाद दोनों की दिनचर्या में बदलाव आना शुरू हो जाता है ! दोनों को अपनी अपनी जिम्मेदारी निभाने के साथ साथ एक दुसरे के लिए समय निकालना आवश्यक हो जाता है ! जिसके कारण दोनों का स्वयं पर ध्यान कम और एक दुसरे पर ध्यान ज्यादा रहने लगता है ! इसी कारण से शादी के बाद दोनों का वजब बढ़ने लगता है !

2- सोच बदल जाना

शादी होने से पहले महिला और पुरुष अपने आप को आकर्षित दिखने के लिए अपनी फ़िटनेस के साथ साथ अपनी डाइटिंग पर भी ध्यान देते है और अपनी छवि को कूल बनाने की कोशिश करते है पर शादी हो जाने कारण उनको आत्मिक और मानसिक संतुष्टि हो जाती है ! इसलिए शादी के बाद दोनों अपने शरीर पर ध्यान नहीं देते जिस कारण उनका वजन बढ़ने लगता है !

3- दिनचर्या में परिवर्तन

शादी होने के बाद दोनों को एक दुसरे के लिए समय निकालना पड़ता है ! दोनों को आपस में प्यार के पल बिताने पड़ते है ! इसके लिए कभी आउट डोर डिनर या फिल्म देखना, कोई लेट नाईट पार्टी या फिर घर में मिलकर टीवी सीरियल देखना होता है ! शादी के बाद हर महिला पर घर की जिम्मेदारी बढ़ जाती है जिसके कारण मानसिक तनाव होने लगता है ! तनाव से ज्यादा भूख लगने लगती है और महिला का वजन बढ़ने लगता है !

4- हार्मोन्स में बदलाव

शादी होने के बाद महिला को बिना किसी झिझक के भरपूर सेक्स करने को मिलता है ! जिसके कारण उसके शरीर में हार्मोन्स में बदलाव शुरू हो जाता है ! लड़की सेक्सुअली और इमोशनली रूप से पति पर निर्भर हो जाती है जिसके कारण उसके शरीर में हार्मोन्स बदलने के साथ साथ महिला का शरीर में भी परिवर्तन होने लगता है !

5- आलस्य

सर्वे से पता चला है कि जो महिला शादी से अपने शरीर की फिटनेस पर पूरा ध्यान रखती थी !  शादी होने के साथ वो इसमें रुचि नहीं लेती क्यूंकि उसकी पूरी दिनचर्या ही बदल जाती है ! शादी होने के बाद उसको अपने भविष्य की चिंता भी नहीं रहती जिसके कारण उसके शरीर में आलसीपन आ जाता है और उसका वजब बढ़ने लगता है !


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